Me encantan las manualidades, la cocina y todo lo relacionado con el hogar y la familia.
Esta pasta es deliciosa y, como ya te hemos contado, es apta para la Dieta Dukan desde Fase Crucero. (Puedes leer las propiedades de esta pasta aquí) Con esta SALSA BOLOGNESA queda deliciosa, le da ese toque italiano que tanto gusta. Pruébala, no te arrepentirás! INGREDIENTES:* 50 gramos de Pasta Ciao Carb pesada en seco (puedes comprarla en Minceur Discount)* 250 gramos de carne picada* 1 tomate ...
El mes de diciembre suele ser uno de los más esperados del año, es un mes de reencuentros, de reuniones familiares, abrazos, regalos, quizás uno de los meses más felices para la mayoría de las personas. Pero también...es el mes en el que más comemos!!! Salvo unos pocos que poseen gran dominio de si mismos y autocontrol, la mayoría caemos en las terribles redes de la comida mucho antes de la Cena d ...
Un gustazo para darte si ya has terminado la dieta, o si estas en fase Consolidación, para tu Día de Gala. Para que disfrutes te traigo la auténtica receta de las tradicionales Chocolates Chips Cookies, o Cookies con trocitos de Chocolate, como las llamamos en España. Esta receta es un éxito asegurado, tanto para tu familia como para tus amigos, y la podrás hacer en unos pocos minutos. INGREDIENT ...
¿Ya has terminado la dieta? ¿Estas en tu fase Consolidacion y quieres algo especial para comer tu día de gala?Hoy te enseñaré a hacer unos BROWNIES super fáciles! Esta receta ademas de ser muy poco complicada es deliciosa, la puedes preparar en unos minutos y toda tu familia quedará encantada, ¡¡ya sabes que todos, grandes y pequeños, mueren por el chocolate!! Y nada mejor que darles algo sano, h ...
Una deliciosa receta para cuando ya estés en tu fase estabilización. Es tan fácil que puedes prepararla con tus niños! Hemos pensado en ingredientes sencillos, una preparación rápida y un resultado exquisito, para que toda la familia la disfrute. Puedes aprovechar la fruta de estación, o la quedó olvidada en la nevera. También puedes usar fruta en almíbar que por su dulzor gusta a grandes y pequeñ ...
El fantasma de los brazos flácidos es algo que, lamentablemente, nos acecha cuando empezamos a perder peso, especialmente si hemos superado los 30 años. Esto se produce por dos cuestiones puntuales: acumulación de grasa subcutánea y también el deterioro de la piel. En ambos casos, los ejercicios pueden venirte de maravillas para tonificarlos y dejarlos más acordes a tus deseos. Lo más efectivo par ...
Si hay algo que solemos echar de menos cuando estamos a dieta, especialmente con una dieta baja en hidratos, es justamente la pasta, el arroz y el pan, es decir todo lo que lleva harina y almidón, que tenemos totalmente prohibido por ahora. Es verdad que te hemos dado muchísimas ideas de recetas para compensar esa falta: Espaguetis Dukan, Canelones Dukan, Lasagna Dukan y hasta Paella Dukan!!! Pero ...
Deliciosa galletas de calabaza y chocolate, muy digestivas y ¡exquisitas!Las haremos super rápido, con una receta superfácil, y con proteína para que puedas hacerlas sin utilizar tolerados. INGREDIENTES:* 1 huevo* 100 gramos de calabaza cocida* 2 cdas de queso de untar 0% MG* 2 cdas de proteína en polvo Impact Native Wey 95* 2 cdas de leche en polvo desgrasada* 3 cdtas de edulcorante liquido* 1/2 ...
Deliciosa galletas de calabaza y chocolate, muy digestivas y ¡exquisitas!Las haremos super rápido, con una receta superfácil, y CON PROTEINA para que puedas hacerlas sin utilizar salvados.INGREDIENTES: * 1 huevo* 100 gramos de calabaza cocida* 2 cdas de queso de untar 0% MG* 2 cdas de proteína en polvo Impact Native Wey 95* 2 cdas de leche en polvo desgrasada* 3 cdtas de edulcorante liquido* 1/2 s ...
Como tu sabes el concurso de APERDERPESO .COM ha terminado el día 30 de octubre y ya hay una ganadora!!! Su receta preferida, justamente el POLLO A LA CANELA, es la que hemos preparado en vídeo para que todos puedan disfrutar de esta sencilla receta. El premio ha sido...UN MENÚ PARA FASE ATAQUE PERSONALIZADO, de una semana de duración, que desde ABCDUKAN hemos preparado especialmente. Si quieres ...
Un descuento exclusivo para los seguidores de nuestro blog, para lucir la silueta perfecta esta Noche Vieja!!! DESCUENTO DEL 12% EN CUALQUIER PRODUCTO DESDE EL 1 DE NOVIEMBRE AL 30 DE NOVIEMBRE CÓDIGO DESCUENTO: ABCDK12
¿Qué es lo que más te gusta de la de HALLOWEEN? ¿Los disfraces? ¿Las comidas?¿Las golosinas que nos regalan? ¿O las pelis de terror que pasan por la tele? Hoy te voy a regalar un relato espeluznante, uno de esos clasicos cuentos de terror. Hemos elegido a EDGARD ALAN POE, escritor de cuentos de terror, de hecho se lo conoce como el "maestro del terror". Sus cuentos, quizas por ser tan re ...
Unas galletas deliciosas para tu Menú Halloween, también pueden ser un regalo perfecto para tus amigos, una forma divertida de felicitarlos esta noche terrorífica.Las haremos super rápiso, con una receta superfácil, y con proteina!!! para que puedas hacerlas sin utilizar tolerados. INGREDIENTES:* 1 huevo* 100 gramos de calabaza cocida* 2 cdas de queso de untar 0% MG* 2 cdas de proteína en polvo Im ...
Entra en APREDERPESO y participa de este genial concurso! ¿En que consiste? Muy simple, es un concurso para ayudarte a comenzar la dieta Dukan, debes participar de una sencilla encuesta y podrás ganar un MENÚ PERSONALIZADO PARA LA FASE ATAQUE preparado por...nosotros! Si, diseñado por ABCDUKAN.La idea nos pareció muy buena, especialmente porque esta primera etapa es la más difícil de la dieta, y m ...
Si las PASTAS PARA EL TE han sido uno de tus caprichos antes de comenzar la dieta, ahora puedes darte el gusto de disfrutarlas sin ningún sentimiento de culpa, porque hemos preparado para ti las PASTAS PARA EL TE DUKAN, con o sin tolerados y totalmente deliciosas! INGREDIENTES: * 1 clara de huevo * 3 cdtas de edulcorante liquido * 1/2 yogur 0% de materia grasa * 2 cdas de salvado de avena * 2 cd ...
