Blog de frida

1.788 ideas publicadas y 79 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Frida Familia F

(España)

Soy Frida, estudiante de Enfermería y apasionada del mundo de la salud y la ciencia. Si necesitas consejo acude a mí; eso sí: no te olvides después de consultar con tu médico.

Blog de frida

boda spa aguas aromatizadas ...

Ayer hablábamos de una escapada con la pareja para disfrutar de unos tratamientos antes de la boda. Esto nos serviría para desconectar y disfrutar de un poco de tiempo juntos sin tener que estar pensando en las invitaciones, las flores de la Iglesia o los invitados. Hoy, vamos a ir un poco más lejos y os voy a proponer un fin de semana entero de relax en un complejo con Spa, ¡relajación es su máxi ...

libros recomendados larousse sexualidad ...

La editorial Larousse nos vuelve a sorprender con un libro para que aprendamos a disfrutar más de nuestra sexualidad y salgamos de la rutina en la que, en ocasiones, caemos. Esta vez, van a enseñarnos la mejor forma de dar masajes a nuestra pareja con diferentes aceites y a saber cómo masajear cada zona, ¿te apuntas a las clases? El libro te ofrece un pequeño mapa de la fisionomía humana y la form ...

limpieza de cara peeling rayos uva ...

Ya tenéis todo preparado y solamente os queda esperar a que llegue el gran día. Para hacerlo más ameno y que no estéis todo el rato dándole vueltas al gran evento lo mejor es una escapadita conjunta y, si además aprovecháis para cuidaros un poco por fuera y mejorar la imagen, ¡mejor que mejor! Yo os propongo pasar un día en un centro especializado donde podáis disfrutar tanto de tratamientos por ...

boda reflexión fracaso ...

Se acercan los días previos a la y sobrellevar una boda es sumamente difícil y tus nervios comienzan a estar a flor de piel. Entre preparativos para la ceremonia, el vestido, el restaurante, los detallitos. Probablemente tu cabeza esté a punto de estallar y te plantees un montón de dudas, entre ellas, si de verdad quieres casarte. ¡No te preocupes! Es lo más normal del mundo… Vas a dar un p ...

desintoxicación ayuno infusiones ...

La diversidad de ayuno es una manera seria de desintoxicar nuestro cuerpo. Dado el éxito que tuvo ayer el post, he decidido seguir investigando un poco más acerca de esta técnica de desintoxicación para ir informándoos periódicamente de sus usos y ventajas. Hoy vamos a tratar un poco sobre la diversidad de ayunos que existen. Recordemos que ayer dijimos que ayunar consistía en tomar únicamente líq ...

nutrición ayuno desintoxicación ...

Lo primero que vamos a aclarar antes de nada es en qué consiste el ayuno. Se trata de no consumir ningún alimento en todo el día, sólo alimentarse de té, agua, infusiones, zumos o complementos vitamínicos, dependiendo de la modalidad elegida. Es una forma de perder un poco de peso pero, más bien, está indicado para desintoxicarse y liberarse de lo que no nos hace falta. Hay cinco reglas fundamenta ...

nutrición alimentación equilibrada nutrientes esenciales ...

Ya conocemos que para disfrutar de una buena salud es necesario llevar un estilo de vida saludable, practicando deporte y alimentándose de forma correcta, pero el ritmo de vida actual no nos permite comer de manera adecuada, y Henufood ha nacido para intentar solucionar esta problemática. Henufood es un proyecto desarrollado por 9 empresas líderes del sector alimentario y 11 Hospitales y centros d ...

matrimonio nervios estrés ...

Conseguir la tranquilidad en tu boda, es sumamente importante, aunque parezca imposible. Se acerca el día en el que por fin, te vas a unir al hombre de tu vida en matrimonio. Suele ser uno de los días más importantes para una persona y una pareja y, por ello, los preparativos suelen prolongarse varios meses en el tiempo. Es posible que, días antes del señalado, todo el trabajo realizado caiga sobr ...

suegra celos matrimonio ...

¿Cómo ser una excelente suegra.? Nunca pensabas que llegaría este momento pero ya está aquí. Después de un largo, o no tanto, noviazgo, tu hijo/a ha decidido contraer matrimonio y te vas a convertir, oficialmente, en una suegra. ¿Cómo tienes que actuar? Antes que todo, señora suegra, debes tener en cuenta que te guste la chica/o elegido o no, la realidad es que la decisión ha sido tomada por tu ni ...

riñón trasplante diálisis ...

Cuando el riñón deja de funcionar la solución que nos queda es cambiarlo por otro mediante un trasplante. Las personas que lo consiguen se pueden cifrar en un 20%, el resto de enfermos, tienen que conformarse con llevar a cabo un tratamiento de diálisis que supone el acudir al hospital regularmente para someterse a él. Esto es agua pasada. Actualmente existe la diálisis peritoneal domiciliaria que ...

consejos tránsito intestinal laxantes ...

Ya hemos llegado a la parte final de nuestro plan para favorecer el tránsito intestinal. Si todos los demás consejos que te sugerimos en las otras entregas no te han dado resultado, quizás es porque ‘tu momento’ sea la noche. Mucha gente tiende a utilizar remedios contra el estreñimiento por la noche para así favorecer la evacuación por la mañana. La cena es un momento del día que pode ...

consejos tránsito intestinal fibra ...

Después de dar soluciones para la primera hora de la mañana y para el momento del tentempié, ha llegado la hora de contar los trucos para favorecer el tránsito intestinal a la hora de comer. Una persona adulta necesita incorporar entre 25 y 30 gramos de fibra al día para que su intestino funcione correctamente, la mayor parte de ésta se toma en la hora de la comida ya que es uno de los momentos e ...

sexóloga plenitud sexual sexualidad ...

El sexo es una de las cosas más importantes que existe en una pareja. Con él, compartimos momentos, disfrutamos juntos y acabamos de complementarnos. Existe un horizonte infinito de posibilidades en torno a él que, en muchas ocasiones, no investigamos por vergüenza o reparos. La sexóloga Laura Berman, acaba de publicar un libro titulado ‘Sexo’ de la editorial Larousse, que explora ...