acuatrolados

Todas hemos experimentado piel seca en algún momento. Y todos hemos querido saber cómo hidratar la piel seca. Algunas de nosotras tenemos la piel seca de vez en cuando, mientras que algunas de nosotras sufrimos de piel seca crónica. Debido a que la piel seca tiene menos resiliencia y es más propensa a las arrugas que la piel hidratada, definitivamente debes tomar medidas para mantener tu piel sana ...

Estos consejos para sentirte más hermosa hacen que no sea una tarea difícil. El mundo ha ampliado la definición de belleza de una manera que nos hace cuestionar la nuestra. Esto puede llevarnos a querer cambiar quiénes somos y cómo nos vemos. Consejos para sentirte más hermosa ¡Aquí hay algunos consejos para sentirte más hermosa tal como eres! Deja de mirar a tu alrededor y empieza a mirarte a ti ...

¿Alguna vez has escuchado hablar de los adaptógenos? Probablemente sí, probablemente no. Quizá sepas lo que son, aún sin conocer su nombre técnico. Cualquiera que sea el caso, nosotros aclararemos todas y cada una de tus dudas con respecto a ellos, te diremos por qué comprar adaptógenos puede convertirse en una opción saludable para ti y cuáles son sus beneficios. ¿Qué son los adaptógenos? Tenemos ...

¡Esta deliciosa receta de patatas horneadas con ajo tiene un resultado crujiente y son un acompañamiento súper simple perfecto con cualquier cosa! Crujientes, con ajo, esponjosa por dentro con bordes dorados y tostaditos… ¡esta receta de patatas horneadas con ajo cumple todos mis requisitos! ¡No necesitas tazones o sartenes cuando puedes preparar y cocinar sus papas en UNA SARTÉN! Receta de ...

Un batido que estimula el sistema inmunológico siempre es una buena idea. Los batidos están de moda, ya que son deliciosos, convenientes y, cuando se preparan con los ingredientes adecuados, son una delicia rica en nutrientes. Pueden ser una manera rápida y fácil de llenar tu cuerpo con antioxidantes, vitaminas y minerales que ayudan a mantener un sistema inmunológico saludable. Sigue leyendo para ...

Los bolsos y zapatos veganos de Alessandro Simoni no solo son absolutamente hermosos y están a la moda, sino que también han sido fabricados en un proceso que es amigable con el medio ambiente, ofreciendo así una excelente calidad de calzados que no son agresivos con el planeta. Comodidad, estilo y sentido eco-friendly, todo al alcance de tu mano. ¡Sigue leyendo para descubrir estas maravillosas c ...

Uno de los últimos suplementos de superalimentos que ha causado sensación en la escena de la salud es la clorela. Y no es por nada ¡Otorga numerosos beneficios! Sigue leyendo para descubrir qué es, cómo incorporarla a tu dieta y todo lo que necesitas saber antes de tomar clorela, desde los beneficios hasta los posibles efectos secundarios. ¿Qué es la clorela? La clorela  es una planta de alga ver ...

Si padeces de hipertiroidismo, hay ciertos alimentos de los cuales debes mantenerte alejada. Afortunadamente, una de las formas más fáciles de combatir la enfermedad de la tiroides comienza en un lugar que todos visitamos regularmente: El supermercado. ¿Qué hay en el estante que dificulta el manejo de la enfermedad de la tiroides? ¿Qué no es tan necesario evitar después de todo? Sigue leyendo para ...

¿Alguna vez has escuchado hablar sobre el Bruxismo? Posiblemente sepas lo que es, pero ni siquiera lo habías considerado un problema. El Bruxismo se trata de un trastorno bucal que afecta tanto a niños como adultos, y que puede generar consecuencias severas en el organismo.  Si no sabías lo que es, sigue leyendo para descubrir de qué se trata. Y si padeces de ello o conoces a alguien que esté en d ...

Reducir la ansiedad puede sonar como una tarea difícil, y es que no hay nada peor que despertarse para recibir el día con ansiedad. Esa sensación incómoda, que induce al miedo y se siente como un peso en tu pecho. Cognitivamente, la mañana es, a menudo, el momento en el que somos más propensos a participar en pensamientos inútiles, dado el nivel de ansiedad anticipatoria cuando visualizamos nuestr ...

No diría que 2020 fue un gran año (o incluso aceptable) para la mayoría de las cosas, pero afortunadamente, no fue tan malo para los libros, lo que nos permite recomendar algunos libros para iniciar el 2021. Sé que la lectura como actividad de ocio fue difícil para muchas personas este año, ya que los acontecimientos actuales llevaron nuestros pensamientos en muchas direcciones, pero pasé mucho ti ...

Durante la cuarentena, más que nunca, necesitamos estar en contacto con nosotros mismos: Nuestro cuerpo, nuestra mente y todo lo que se encuentra en el medio. Identificar por lo que estamos pasando, ya sean sentimientos de ansiedad, miedo, pensamientos negativos o antojos inusuales, puede ayudarnos a encontrar una mejor manera de calmarnos y apoyar a quienes nos rodean. Todos nos estamos adaptando ...

Los zapatos de mujer para fiesta son ese calzado que no puede faltar jamás en nuestro armario, y es que para esas ocasiones especiales, necesitamos zapatos que no solo sean elegantes, sino también cómodos. Sin embargo, existe el mito de que todos los zapatos de mujer para fiesta tienen que ser incómodos, molestos y dejarnos con infinitos dolores después de usarlo. ¡Esto no tiene que ser así! Exist ...

La depresión a menudo se puede confundir con una forma de caracterizar una emoción, en lugar de un problema de salud mental. Trivializa a quienes padecen el trastorno, un verdadero desequilibrio químico que crea circunstancias negativas y difíciles fuera de nuestro control. Debido a que todo puede parecer complicado, las definiciones se funden entre sí, a menudo es un desafío saber cuándo buscar a ...

Si eres como yo, tienes un montón de cosas que deberías sacar de tu armario. Recientemente hice un alboroto en el armario y limpié bolsas y bolsas de ropa para donar; ropa que en su mayoría no utilizo desde hace más de cinco años, y si soy sincera, no me he perdido nada de lo que regalé. Cosas que deberías sacar de tu armario Si también estás a punto de emprender una intervención intensa en el arm ...