En este video Pablo Rego cuenta una historia personal acerca de una dolencia en el ano que evolucionó como un aprendizaje para sanar y liberar aspectos escondidos de su ser. También cuenta como hacer "agua de aloe vera" natural para sanar dolencias relacionadas con el ano, intestinos y todo el aparato digestivo.
Yoga sin Fronteras
Apuntes de una Clase de Yoga Online sobre la celebración del Mundial de Fútbol y la conducta colectiva e individual, sobre la euforia, la pasión, la depresión y la frustración.Este es un fragmento extraído de una Clase de Yoga Online con Pablo Rego. >
¡Gracias por compartir los más de 50 videos subidos este año y las cerca de 300 transmisiones en vivo como clases de Yoga Online! Compartimos el recorrido del año 2022 y te contamos cómo será la actividad del canal en 2023. Esta es la lista de Videos publicados este año con más visitas. "La B12 está en el suelo ¿Sabías esto?" https://youtu.be/6S5cZAesaC0 "A muchos nos pasa esto en ...
Segunda entrega de esta serie de historias que involucran la vida cotidiana en diferentes lugares con protagonistas que desarrollan actividades dentro del mundo de las disciplinas espirituales y saludables, de las terapias o el crecimiento personal. En esta oportunidad Pablo Rego recorre el pueblo de Juan Bautista Alberdi, en el interior de la Provincia de Buenos Aires en Argentina, compartiendo h ...
En este video Pablo Rego cuenta una historia que experimentó hace más de diez años y que lo lanzó a encontrar unos ejercicios que lo ayudaron a transformar su energía y a superar conflictos emocionales. Durante el video verás los ejercicios, acompañados de consejos prácticos para conseguir resultados positivos en tu experiencia de la vida.
Este Video está grabado después de una clase de Yoga Online. Cuando ocurren cosas fuera de lo proyectado podemos utilizar esos eventos como disparador para un aprendizaje más profundo. Los días viernes, como parte de la rutina de clases de Yoga Online de Pablo Rego, se realiza la serie Rishikesh o prácticas de ese estilo. Esta serie incluye la postura de "El paro de cabeza" o Sirsasana. ...
Este Video inicia una serie de historias que involucran la vida cotidiana en diferentes lugares con protagonistas que desarrollan actividades dentro del mundo de las disciplinas espirituales, terapias o el crecimiento personal. En esta entrega fundacional Pablo Rego cuenta su propia historia de cómo se instaló, vive y se dedica a la práctica y la enseñanza de Yoga en un pequeño pueblo del interior ...
Los ejercicios explicados en detalle en este video tienen como objetivo movilizar y activar la energía del cuerpo y liberar focos de tensión típicos en toda la zona superior. Realizarlos periódicamente te ayudarán a sentir más vitalidad y a tener un mejor estado de ánimo y salud.
El antiguo conocimiento y filosofía de la metafísica llegan a nuestros días, conviviendo con las filosofías orientales y la física cuántica. ¿Hay relación entre todo ello? Este es un fragmento extraído de una Clase de Yoga Online con Pablo Rego.
En los tiempos que corren se están produciendo cambios a nuestro alrededor que nos llevan a estados de enajenamiento, pérdida de nosotros mismos y confusión. Este mensaje es para aclarar el camino de quién necesite reencontrarse para volver a sentirse protagonista de su propia vida.
Este video propone naturalizar un tema que suele manifestarse como un tabú y que aparece como una charla habitual en las prácticas de Yoga. Pablo Rego habla sobre varios aspectos a tener en cuenta para reducir los gases, como posturas básicas de Yoga, hábitos y alimentación.
por Pablo Rego | La fuerza y la flexibilidad son dos caras de la misma moneda y dos factores que atraviesan completamente la práctica del Hatha Yoga. Desconocer los aspectos que determinan estos elementos de nuestras estructuras físicas hace que se produzcan desequilibrios o sobreesfuerzos a la hora de querer progresar, llevándonos a ir más allá de los límites o insistir en alcanzar unos estándare ...
Puede ser parte del camino; involucrarse con la práctica de Yoga y abandonar. Es el contraste que nos ayuda a comprender completamente el camino.
por Pablo Rego | Cuando daba Yoga en mi estudio de la ciudad de Valencia, España, un alumno al que le gustaba mucho entrenar, descubrió la práctica de Yoga conmigo. Él estaba muy ligado al club Levante de fútbol y me decía en cada sesión “esto es lo que deberían hacer los futbolistas cada día para mejorar su estado físico”. Foto ©AP Corría el año 2009 y Yoga se abría paso en la sociedad occidental ...
Meditando en el campo, cerca de unos caballos, en silencio, Pablo Rego recibió este mensaje.