Fitness & Chicness

Segunda entrega de nuestra aventura por EEUU, esta vez para contaros qué hacer en el Gran Cañón, Monument Valley y Antelope Canyon. Tres parques nacionales que, en mi opinión, no podéis perderos si vais a ese país. Y, por supuesto, mi opinión sobre lo que debéis poneros. Grand Canyon National Park, Monument Valley and Antelope Canyon were the second, third and fourth stops in our roadtrip. I recom ...

El otro día aproveché que fui a Alcalá para acercarme al súper ecológico (a falta de un Wholefoods Market en España) y compré Polen de Abeja, pues hacía mucho tiempo que quería probarlo. E investigando descubro todas sus propiedades para la salud. Seguid leyendo y luego vais a comprarlo... The other day, while I was in Alcala, I went to the eco supermarket (since theres no Wholefoods Market here ...

Hoy un post muy cortito pero con una buena idea. Un truco detox express para que os sintáis bien. Probadlo y me decís. Todays blog post is a very short one, but it has a good idea. An express detox tip for your wellness. Tell me what you think when you try it!!! [Foto de base: webtretho.com] Si os cuesta beber el agua que deberíais cada día, probad este truco. Seguro que se os hace menos pesado ...

Que los productos de belleza koreanos están en pleno auge es un hecho. Las BB cream, los cushion makeup... todos vienen de allí. Así que creo que unos cuantos trucos de belleza koreana para una piel perfecta nos vendrán fenomenal. Korean beauty products are at the top right now, and thats a fact. BB creams, cushion makeup.. they all come from there. So here you have some Korean beauty secret in or ...

Nuestra luna de miel, como sabéis, ha consistido en un roadtrip por la costa Oeste de EEUU más unos días en Nueva York y otros en Miami. Ha sido un viaje muy planificado (os di muchos consejos en este post) y muy divertido que le recomendaría a todo el mundo y que estoy deseando enseñaros. Pero como enseñarlo en un post puede ser larguíiiiiisimo, lo voy a dividir por etapas. Y en cada una de ellas ...

Uno de los sitios que más ganas tenía de conocer cuando fuimos de viaje a EEUU era Wholefoods Market. Ni Forever21, ni Urban Outfitters -que me encantó, por cierto-, ni outlets de moda. Mi gran ilusión era conocer estos hipermercados donde venden sólo productos de alimentación y belleza ecológicos y organicos. Os cuento por qué estoy deseando que pongan uno en España (bueno, más de uno, y que sea ...

Como sabéis y habéis comprobado en estos posts, me gustan mucho los retos fitness para hacer un trabajo intensivo o de choque porque además de ser bastante efectivos creo que son muy motivadores. Por eso hoy os traigo el nuevo reto de Popsugar Fitness, 21-Day Better But Challenge ("Reto de 21 días para un mejor culo"). ¿Quién se apunta? As you already know and have seen in these posts, I ...

¿Sois fans del Chai Tea Latte de Starbucks, como yo? ¿Os gustaría poder hacerlo en casa y ahorraros unos eurillos y, de paso, muchos gramos de azúcar? Pues seguid leyendo y luego me invitáis a uno como agradecimiento. Are you a fan of Starbucks Chai Tea Latte, as I am? Would you like to make it at home and, in the process, saving some € and sugar? Then, read on and invite me later to one of them a ...

Retomamos esta serie de posts con cosas interesantes que encuentro en Internet para vosotr@s. Hoy, trucos para sentirnos más segur@s e ideas deco para espacios pequeños, entre otras cosas que os van a encantar. Lets restart this blog series about interesting things I find on the Internet for you. Today, some tips on how to be more confident and deco ideas for small spaces, amongst other things you ...

El otro día volví a mi rutina fit con un entrenamiento nuevo de N+TC en el que había muchos ejercicios en los que había que saltar. Aparte de hacerme sudar la gota gorda, noté que trabajaba muchos más músculos en el cuerpo. Así que os traigo unos cuantos ejercicios con los que quemaréis más calorías en menos tiempo. #denada A few days ago I re-started my fitness activity with a new N+TC workout in ...

Aunque ya estamos un poco hartas de las BB, CC, DD y hasta EE creams debo decir que yo, al menos de momento, he encontrado mi mejor crema con dobles siglas. Su nombre: City Miracle de Lancôme. Os cuento por qué. Though we are all a bit done with all those BB, CC, DD and even EE creams, I must say I just discovered my best double initials cream. Its name: Lancôme City Miracle. Keep reading to know ...

He vuelto. A mi pesar, porque me habría quedado allí, pero aquí estoy. ¿Que de dónde he vuelto? ¡Pues del viaje más maravilloso de mi vida! He pasado casi 20 días en Estados Unidos de luna de miel y, antes de fundiros a fotos de todo lo que he visto y hecho, he pensado que os vendría bien una serie de recomendaciones y consejos para viajar a ese increíble país. Just in case, por si os lo planteáis ...

Uno de los santos griales de la belleza es encontrar un esmalte que nos dure más de cuatro días y cuatro platos fregados sin tener que hacernos la manicura semipermanente, ¿verdad? Bien, pues Revlon Colorstay Gel Envy promete hacernos muy felices con sus nuevos esmaltes. When making a wish in beauty, some of us would pray for a nailpolish that stays four days long (and four made dishes) without go ...

Está claro que el aceite de coco está en pleno apogeo. No hay instagramer, blogger o it girl que se precie que no lo use para mil cosas diferentes. Y es que este aceite tiene muchos usos y beneficios para la salud y la belleza que tenéis que conocer. Its obvious that coconut oil is at its peak right now. Every instagrammer, blogger and it girl who prides herself in being it uses this oil in severa ...

En la última o penúltima caja de Guapabox venía un bote del champú de Garnier Original Remedies Oliva Mítica, y empecé a usarlo con recelo porque según dice es nutrición extrema para pelo reseco y desvitalizado. Sin embargo, ha sido una grata sorpresa para mí. Os cuento por qué. Ive been trying Garniers new Original Remedies Mythical Olive Shampoo and, though its special for dry hair, its become ...